作者：辉哥
来源：辉哥奇谭（ID：huigeshow）
人的一生，会为很多事情而焦虑，高中的时候为考大学焦虑，上大学后为找工作焦虑，走上社会后为找对象焦虑，结了婚为生小孩焦虑，生了小孩为以后小孩上学焦虑…每次有人谈到焦虑，就会引起强烈共鸣。但是对于此类文章的评论，占比最多，也是最没用的便是「抱怨」。
如果抱怨可以解决问题，那么我们只管抱怨好了。所以面对焦虑，「抱怨」不是我们的选项。与此相反，有三个更理性的策略，分别如下：
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第一，增强实力，提升应对各种意外的能力
有很多人在刚生孩子甚至怀孕的时候就为小孩子以后的教育发愁，焦虑五六年后的事情。对于生活在大城市的家长，这似乎是逃不过的话题。没户口的担心能否在这个城市入学，有户口的人担心在哪个区上学。
一位朋友虽然有这个城市的户口，但居住地与户籍地不在同一个区，很多类似情况的人为此而焦虑，但他却很平静。我问：「你不焦虑吗？」他回答道：「我不焦虑。」他进一步解释自己的理由：未来政策怎么调整现在还不清楚，所以当下着急和焦虑没有任何实际用处，只会徒增烦恼。
但从他过往的经历看，他所遭遇的大风大浪很多，这件事的难度，在他那里根本排不上号。他当下镇定自若的心态，也不是其他人可以轻易照搬。但他的话给我一个启发：
强化自己的策略，适合对自己足够自信，能打造超群实力的人。
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第二，提前准备，通过长时间准备降低风险
我在知识星球讨论这个话题时，辉友雷奥评论到：
各有各的难。在此类问题面前，老老实实从孩子出生那一刻甚至之前就开始准备才是最重要的，还要储备应对各种突然变化的预案。拿什么冒险都不要这个冒险，孩子成长期是不可回溯的，各种可能性都要充分考虑到。讲真，很多人可能没有意识到这其中的艰险，一开始太过奔放了……
提前准备，降低风险的思路适合大多数普通人，其实人生中几乎所有重要的事情，一开始都不紧急，只要能有充分的准备期，都可以解决。但是绝大部分人的习惯是优先处理「重要且紧急」的事情，这导致一开始「重要但不紧急」的事情一直被拖延，直到关键时刻临近，这些原本不紧急的重要事项最终变成了重要且紧急的事情。所以，如果你笃定你的小孩在6年之后需要上什么样的学校，现在起就开始准备肯定比到时候再应对要从容很多。另一个辉友老田显然做了充足的准备，他说：
我也是没有户口，为了孩子能上学，提前一年就开始泡论坛，加入好几个QQ群，了解大家遇到的各种问题以及如何解决。提前把自己租房合同及租金纳税，社保，居住证等统一到一个区中。前人踩过的坑都不去关注，去避免，只想当然的以为船到桥头自然直？哪有这么容易的事。自己都不去费心了解去年的政策及变化趋势？心也太大了吧！
提前准备的策略适合大多数普通人，很多事情只要提前花时间花精力，其实没有那么难。
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第三，接纳妥协方案
如果搜索相关的帖子，可以看到妥协方案，比如有人把孩子送到临近城市的全日制寄宿学校；有朋友为了孩子的教育在隔壁城市买了房；有人把孩子放在家乡所在地接受教育，夫妻二人在大城市工作；有人把孩子送到海外接受教育，妻子陪读；还有夫妻一起搬回二线城市居住…
这个策略有很多不足，但却都可行，适合那些自身实力一般，同时也没有心力提前准备的家长。
但如果一个人无法持续增强实力，也不会提前准备，更不愿意妥协，那么只剩下「抱怨」一条路了 —— 而一旦你开始抱怨，就会让自己置身于沼泽地，所有的挣扎只是加速了下沉的速度。
选择战胜焦虑还是被焦虑所战胜，答案在你手中。
PS. 如果你在与家人、朋友、领导相处时遭遇「情感暴力」的困扰，被亲密关系压的喘不过气，请来知识星球的置顶区倾听我这段语音分享。在语音中，我分析了「情感暴力」产生的机制和危害，也给出了我的应对策略和参考书单。如果你能真正理解下面一幅图，一定会减少很多这方面的焦虑。
