日前，记者对马上准备开学的一小男生进行采访，他直率的回答令人印象深刻：

记者问：想上学吗？

回答：想。

记者问：你喜欢写作业吗？

回答：不喜欢，不过要主动写。不写的话会被爸爸妈妈骂，主动写的话还有表扬跟奖励，反正都必须写的嘛。

记者莞尔一笑，一个适应良好、“觉悟高”的小朋友。

随着一场突如其来的疫情，小朋友们度过了一个超长假期。打游戏、看电视，玩得不亦乐乎，上网课、写作业却一点也不让家长们省心。

快开学了，很多家长一边庆祝终于不用再每天操心”小神兽“们上网课效果好不好、作业作了没有、打游戏的时间是不是太长了，一边担心“小神兽”们超长的假期已经形成的懒散的习惯适应不了开学紧张的学习。

为此，可以从下面几个方面作准备工作。

一、帮小朋友做好开学前的准备工作

开学前一定要帮小朋友们做好开学前的准备工作，以免因开学作业完不成造成慌乱：

可以帮小朋友们检查寒假作业，再次确认是否已全部完成，如果还有未完成的作业，好及时在报名前补完整；

确认学校开学后是否会准备好小朋友的防疫物资。有些学校是会准备的，有些学校是没有准备的。学校没有准备的话要提前做好口罩、消毒液等的准备工作；

跟小朋友提前讲解上学后需要做的防疫措施：比如跟其他小朋友之间距离1米以上；在接触其他物品后及时用消毒液喷洒消毒；在学校时要全程带好口罩；上午用过的口罩要丢在专门的口罩回收垃圾箱中；

帮小朋友准备好开学要用的文具用品：钢笔、墨水、尺子等文具。

二、在开学前做好小朋友的心理调整

在开学前家长可询问小朋友对开学的想法、心情是怎么样的、有无什么担忧等。

如果小朋友说很期待开学的话，家长可进一步询问小朋友期待开学上学有哪些原因，哪个原因是最令他期待的。通过这样跟小朋友的对话，可以全面了解到小朋友在学校哪些行为是他自己比较满意，或者说是在学校适应良好的行为。

如果小朋友对开学上学有些担忧或焦虑的话，家长朋友们可进一步询问具体有哪些担忧或焦虑、为什么会觉得在这些方面有担心和焦虑、告诉小朋友自己可以跟小朋友一起想办法克服这些问题。

在小朋友对开学上学的担忧或焦虑的原因中，最多的可能就是跟同学的沟通不良问题。刚进入小学时，家长的关注点大多集中在小朋友学习习惯的养成上，对小朋友之间人际交往沟通是否良好没有足够的关注度。

其实，在小朋友们刚入小学时，除了养成良好的学习习惯外，小朋友之间人际交往沟通是否良好也是一个非常值得关注的议题。面对全然陌生的同学，小朋友们会产生不同程度的压力和焦虑，如果不能建立良好、有效的沟通模式，到了二、三年级，很容易出现情绪不稳定、自控力差的情形。

如果小朋友们说觉得自己在跟同学的沟通过程感觉不是很好的话，家长们可以这样跟小朋友们说：其实，小朋友之间沟通也是有学问的，就像语文、数学知识一样也是需要学习。

可能在跟其他小朋友的沟通上，老师、爸爸妈妈教得不是很多，所以你会觉得沟通是件比较困难的事。你在班上有没有比较想交好朋友但他不太想跟你成为好朋友的，你可以说给妈妈听，妈妈跟你一起想想怎么做可以让你们成为好朋友，交朋友也是需要方法的……

三、跟小朋友一起制定新学期的计划

“凡事欲则立，不欲则费”，跟小朋友们一起制定新学期的学习计划，培养他们的目标感、计划性、时间管理能力。

学习计划可以包括：制定学习成绩目标、兴趣爱好学习目标、同学交往沟通目标、班级干部竞选目标等等。

写在后面

经过了一个整天都呆在家的漫长寒假，家长们从每天陪孩子上网课、做作业打卡中“解脱”出来。在开心庆祝自己“解脱”的同时，别忘了帮家里的小朋友做好开学前调适工作，让小朋友从这个超长假期的假期模式调整到良好的开学模式。

原创：朱朱姐

责任编辑：一只梨