作者：刘智勍
编辑：朴素的树
来源：壹心理（ID：yixinligongkaike）
原文标题：宁可闹掰，老公每年也要给初恋扫墓 | 咨询师解惑25
读者留言
和老公结婚不到半年，他每年都会去给初恋扫墓。
他们俩是高中同学，上高三时女孩得了重病，不久就死了。
老公当时应该挺难受吧，毕竟是初恋。之后他每年都会去给初恋扫墓，坚持十几年没断过，哪怕他中间谈了不少对象。
前几天，他第一次和我说了这事。
我觉得挺别扭的，是，他确实有情有义。可哪个女孩不自私啊，谁愿意自己老公心里始终装着别人，哪怕是个“故人”。
以前的事过就过了，可我不想他把这种诡异的“仪式感”带到我们的生活。
可老公不这么觉得，他说一想起这事觉都睡不着，不管我同不同意他都要去扫墓。
“和她的事情都过去十几年了，我就是尽个做前任的义务。”
“那你怎么不尽一下做现任的义务呢？”
我俩就这么聊到晚上一两点，最后不欢而散。
我觉得这事没法调节，是我太小心眼了，还是他有病？
值班咨询师
@刘智勍
你和先生的困扰，确实有些不好分辨到底谁对谁错，但那些不舒服的感觉又如此真切。
这个事情就像一根小鱼刺，插在肉里，无法容纳，不拔不快。
这里，我分享一些自己的观点，希望对你们有些帮助。
01.
关系结束，不代表完全放下了
首先，先生为初恋扫墓，这件事在你心中意味着什么。
你提到的“挺别扭”，让我联想到一种类似的情景：发现伴侣存有前任们的照片。
这个场景会让很多人觉得，他就是对前任余情未了，借此寄托思念。我们都会担心自己的伴侣心中还有别人，害怕过往的“旧情”死灰复燃。
留存的照片，保持的仪式感，都象征着“那个人”依然活在伴侣心中。
从心理学的角度，这类现象往往意味着，有一些情愫依然寄存在“那个人”身上。
我们都希望伴侣所有关于爱情的幻想，都能放在我们身上，这也许就是你介怀的缘由。
而你之所以别扭，很可能是因为：
面对一位故去的人，无法直截了当地吃醋和表示反对。
哪怕她不存在真正的竞争和威胁
其实，每段关系的结束，都不代表我们真的放下，或者走出来了。
真正的放下，需要经历告别和难过，慢慢在内心接受这段关系的结束，接受心中的TA也“死去”了。然后，将对爱情的渴望，重新放到新的关系和伴侣身上。
所以，让你难受的重点，从不是现实中这个“初恋”是否活着。
而在于，她是否还活在你先生心里，是否还占据了一些你先生的爱。
下面，我们再来看一下，“给初恋扫墓”在你先生心中意味着什么。
接着上面的逻辑，这个问题其实是在问：你先生将什么东西放在了她身上。
你提到，先生认为扫墓只是尽一个义务。那他觉得：
-
自己在完成什么义务？
-
以什么身份在完成这些义务？
-
他是否思考过这些问题？
先生之所以不清楚自己的行为，为什么会影响你们的关系，可能是因为他没有深入探究过，这么做背后蕴藏的意义。
他需要足够有力和包容的支持，来帮助他告别这段已经结束的关系。
02.
他可能是“潜意识”作祟，而不自知
以上是我对你们双方不同立场的一些思考和理解。
关于这个问题，我有一些建议给你：
a. 不要着急去问他上面那些问题，因为很可能会变成质问与指责。
b. 思考一下
如果你先生不是有意对她念念不忘，那可能是因为无法承受分离的伤痛，而选择回避和接受事实。潜意识“作怪”而不自知。
这样想，你会不会没那么生气？你是否愿意以助人者的角度与态度，和先生谈谈这个问题？如果可以，请先从了解他怎么看待这个事情开始。
c. 如果先生是以开放和愿意探索自己的态度和你讨论的，那么在了解了他的想法后，你可以借助分享你的感受来帮助先生清楚你的需要和界限，注意别进行指责和怪罪（可以参考《非暴力沟通》）；
如果先生不愿意多谈，或者你无法心平气和地帮助先生进行探索，我建议你们可以一起做夫妻咨询，让专业的咨询师帮助你们。
先生每年都去给“初恋”扫墓，无法接受是正常的，不是你小心眼。
同时，这也不代表你先生“有病”，试着了解一下他这么做真正的原因，即时没能改变，也比你一个人憋着乱想要好。
告别旧的，才能和“新”的相爱相处。
祝顺利。
写在最后
如果你也有困惑想和人聊聊，可以找咨询师，也可以在文章下留言。
我们会定期选取一些留言，邀请咨询师来解答。
我们会保护你的隐私，隐藏你的个人信息，请放心。
希望你能在这里找到光。
世界和我爱着你。
