文：壹心理主笔团 | 笛子
来源：壹心理（ID: yixinligongkaike）
在很多人看来，中国式爱情和婚姻，没有婚礼好像是不完整的。
一直很甜腻的张嘉倪和买超，最近因为婚礼又上了一轮热搜。 结婚四年生了两个孩子，由于一直没办婚礼，没喝改口茶，因此她没管婆婆叫“妈妈”，而是一直叫“阿姨”。
张嘉倪一方面觉得办婚礼很累很折腾；另一方面，看到身边的朋友都办了婚礼，又觉得还是应该要有一个这样的仪式。 没办婚礼，好像成了两个人很大的遗憾。
张嘉倪曾在一个节目中被问到2019年的心愿，喊话买超：你啥时候把我婚礼办了？
买超多次公开许诺要给她一个完美婚礼，但一直因种种原因没办法实现。于是网友隔段时间就调侃一次：婚礼什么时候补办？
结婚真的必须要办婚礼吗？
刚好最近一个朋友也找我吐槽，说快被婚礼逼疯了。
一堆习俗仪式要遵守，一堆杂事要筹备，双方父母的要求变来变去，不知道是他们结婚，还是父母结婚，还没到婚礼当天就差点变神经质了。
“本来我不想办婚礼的，但爸妈要求一定办。又担心，不办的话自己会不会有一天会后悔。但现在筹办好像更后悔。”朋友苦恼地说。
现在很多年轻人，在面对是否要办婚礼的抉择时，常常陷在世俗对婚礼的态度框架和自我的期待之间痛苦纠结。
我跟一些未婚和已婚的朋友聊了聊办婚礼这个问题，希望能给大家提供一些借鉴意义。
Niki 女 27岁 未婚
没有婚礼的婚姻，我宁愿不要。
我觉得婚礼是人生最重要的仪式感，是一个女孩子关于爱情的梦，是幸福的承诺啊。
一个真的爱你的男人，都会想象她为自己穿上婚纱的样子，给她一个一辈子只有一次的婚礼吧。
我很小的时候就幻想着自己长大以后，身穿白色婚纱，爸爸把我交到另一半手里。我们回忆着恋爱的美好，说着对对方的誓词，在亲友的见证下，告诉全世界，有人爱我，有人祝福我，我要正式步入下一个人生阶段了。
多美好啊。
这个特殊的日子也会成为我们以后漫长的婚姻道路上，一个想起来就觉得温暖的时刻。如果少了这个仪式，就感觉没有结婚，可能会成为我心里的一个洞，永远遗憾的。
△ 来源：《老友记》截图
婚礼的仪式感不仅会带来对婚姻的归属感和安全感，更是双方家庭对你的身份认同。
在我们老家，只有办了婚礼才是真正的结婚。得到周围人的认可，比领结婚证还重要。要不然，是要被嘲笑的。尤其是对女生来说。
我身边就有血淋淋的教训。
我一个表姐结婚时因婆家人不同意，只领证没办婚礼，两头不是人。婆家那边说她不是明媒正娶，整天刁难她；娘家这边，她妈妈觉得太丢脸了，结婚好几年都不让她回娘家，谎称她去外地工作了，结果还是被村里人知道了，被笑得抬不起头。
另一个堂姐也是没办婚礼，被周围的人指指点点，说我们这个家族的女孩子都喜欢“倒贴”。导致我几乎所有亲戚长辈都苦口婆心地教育我，以后结婚一定要办婚礼，名正言顺地嫁出去，这样才不会被说闲话，能得到尊重。
虽然观念有点老套，但生活在这个环境，有时候你不得不妥协。
所以，一个婚礼仪式不需要很隆重，但必须要有，可以看出双方家庭对你的重视。
而且，平时的生活也需要很多的仪式感来为生活加点料啊，要不然活着多无趣。
△ 来源：《老友记》截图
阿毛 女 25岁 已婚
以前我也觉得结婚一定要办婚礼才有仪式感，才能得到对方家庭的尊重。但长大后见识过很多人的婚礼和婚姻，发现得到尊重不是靠一场婚礼。
如果伴侣和家人本来就不尊重你、接纳你，无论你办多隆重的婚礼都不会尊重你。
仪式感是属于两个人的，不是给别人看的。
我结婚的时候决定不办婚礼，因为觉得婚礼又累又繁琐又烧钱。
幸运的是，我老公的父母比较开明，一切以我们的意见为主。我的父母其实想看着我嫁人，我反复和他们计算办婚礼的经济成本和人力成本，以我们两个人的存款，办完一场还算得体的婚礼的话，几乎可以一夜回到解放前，还不如拿这笔钱去好好旅游，或者攒钱凑个房子首付更实在。
二老很开明，也就随我了。
至于登记结婚的日子，我们专门挑在了拍拖纪念日，让这一天有双重的意义。
我穿了一条轻便的白色小礼裙，老公穿了西装，买了一束小捧花。登记完，拍了两家人的全家福，我们一起去酒店吃了一顿丰盛的晚餐。发朋友圈和家族群告知我们结婚的消息，跟大家说明我们不打算办婚礼，请多见谅。
晚上邀请了彼此要好的朋友举办了一个小Party，喝小酒，放飞自我，畅聊到深夜。 然后，用省下来的钱开始了去欧洲玩了大半个月。我从大学开始就喜欢摄影，这次准备了自己喜欢的衣服，戴上头纱，架上三脚架，看到喜欢的风景就停下来拍。
我们拍的照片也许不精美，构图也不完美，但记录的，都是当下真实的快乐。我老公很喜欢开车，有几天还租车自驾游。足够了。
做我们真正喜欢并且享受的事情，让我们生命中最重要的人见证我们的幸福，得到真诚的祝福，这才是我想要的“仪式感”。
△ 来源：《老友记》截图
小燕子 女 28岁，已婚
为了满足父母办婚礼的愿望，我们裸婚，刷了10多万的信用卡。
可我的婚礼和我小时候幻想的，没有半毛钱关系，完全是走形式。
我小时候幻想的婚礼是紫色浪漫的，有个紫色的花拱门，通往舞台两侧，是遍地的百合花和紫色丝带，切大大的蛋糕，说着一些平时不会说的情话。
△ 来源：《老友记》截图
我还幻想着我的爸爸妈妈、哥哥弟弟一起见证我嫁给我的先生，结果因为一些习俗他们竟然不能出现在我的婚礼上，想到这点我就想哭。
反正我幻想的情节，现实中的都没有。
整个结婚过程，心情平静中带点百无聊赖，好像我不是婚礼的主角，只是个配合婚礼流程的演员，被当猴耍。
早上六点要在酒店出门，凌晨四点就爬起来化妆，困得睁不开眼。
接亲的时候，还有一些很没素质的所谓长辈，带头调戏我的姐妹们，对准她们的胸部、背部喷礼花。
伴郎在给伴娘戴胸花的时候，还被人推着要抱住和亲伴娘，我老公叫都叫不住，我发脾气也被他们说不懂事。
他们只想借机“玩”一把，根本不会尊重这是你的婚礼。
酒席上，跟一群不认识的人敬酒，说差不多同样的话，听差不多同样的祝福，脸都笑僵了。而且我发现，大部分人只关心自己桌上的菜好不好吃，对比谁谁谁家婚礼的酒席比我们的丰盛，怎样才能多灌我们多喝几杯酒，很少人真的在祝福你。
反而远道而来的几个朋友，都没时间好好招待，好好说说话。 一直忙到深夜才能躺下来，一个累字已经无法形容我的疲惫，心里空空的。
过于注重形式的婚礼，让太多人忽略了婚礼本来的意义。
△ 来源：《奇葩说》截图
阿ben 男 28岁，差点已婚
重要的不是想不想办婚礼，是办不起婚礼。
大学刚毕业谈过一个女朋友，恋爱2年。她父母逼着结婚，结果我们被婚礼逼散了。
我本以为我们的感情基础可以一起面对所有外界的风雨，但经过婚礼琐事的商议，发现我才是她的外人，她和父母才是一个阵营的。
我能理解她心疼父母的养育之恩，在彩礼上不能亏待了。虽然我家的经济条件不算差，但是十万彩礼、房子首付、十几万的车，还是太难了。
她父母很坚持，觉得只有这样才能给女儿最大的保障。她又是很没主见、非常听话的乖乖女。
要是对父母的不合理要求提出一丁点反抗，她都认为是“忤逆父母”。因此，彩礼没有分寸退让，再加上婚纱照、首饰、婚宴等等，我的经济压力巨大。
那段时间，我几乎要崩溃了，不敢和父母聊，也无法和女友父母交代，自尊心在现实面前被磨成渣。从来没想过新闻里那些因为彩礼而闹得不可开交的事情会发生在自己身上，最后把两个人的感情消耗殆尽。
没有面包的爱情，不配拥有婚姻。婚礼不只会让婚姻正式开始，也会让婚姻在没开始的时候就终结了。
后来参加了很多婚礼，越发觉得国内大多数婚礼都是为了面子而办的，做给别人看，收份子钱，家族的礼尚往来。 一个感觉，就是尬。
加上我本身不是一个擅长在众人面前表达自己的人，也恐惧成为人群中的焦点。让我当着那么多人的面去煽情，玩那些无聊透顶的游戏，去向那么多不认识的人敬酒说客套话，想想就头大。
△ 来源：电影《一念无明》截图
大仁 男 30岁 已婚
我和我老婆曾经是不想办婚礼的，但我们知道结婚不是两个人的事，而是两家人的事，要充分考虑双方父母的态度，和尊重当地的风俗。
后来办了婚礼，虽然累成狗，但觉得很值得。
尤其是当我们念出那句在影视剧里听过无数次的婚礼誓词：
“我愿意娶/嫁你作为我的妻子/丈夫。从现在到永远，无论是顺境还是逆境、富裕还是贫穷、健康还是疾病、快乐还是忧愁，我将爱着你、珍惜你，对你忠实，直到永永远远。”
本来以为有点肉麻。但在那瞬间，我感觉到我和老婆的生命奇妙地连接在一起。她哭了，我也忍不住想哭，用力抱住这位即将陪伴我很久很久很久的爱人。
△ 来源：《老友记》截图
向父母磕头敬茶的时候，他们也红了眼眶，跟我说：“大个仔了，以后要生生性性啦。”
我突然意识到，我真的“长大”了，开始建立自己的家，从此和父母的家“分离”。以后，我是“丈夫”，也会是“父亲”，是一个家的支柱，要对我的家负起很多责任。
最庆幸的是，养育我多年的外婆见证了我的婚礼。我想起外公去世前一天，状态好转，很开心地对我说：“我还不想死，还想看着你结婚生孩子呢。”可惜他没等到这一天，那是我这一生的遗憾。
△ 来源：《老友记》截图
现在有句话，要为自己而活。但是我认为，在某种情况下，婚礼真的不只是为了自己，它还承载着许多你爱的人的期待。
现在我的妻子也成了母亲，她有一个感慨：当了父母就会明白，孩子在肚子里，就希望她健康生出来，生出来之后希望她健康长大，一步一步，变成一个大人，看着她建立属于自己的家庭，生命渐渐圆满。想着想着都要哭了。
要不要办婚礼，大多数人纠结的是，要不要这个“仪式感”，把婚礼的仪式感等同于爱的保证书。
就像黄磊在节目中说的，他也经常幻想女儿出嫁的画面。但如果有一天一个男的告诉他女儿，没有婚礼。
他会跟女儿说：“不要嫁给他。连那样的仪式感都没有，我认为是不对的。”
这也是很多年轻人的痛苦之处。父母的权威和社会灌输的压力让我们在面临选择的时候，难以彻底抛开一切束缚去做自己想要的。
但年轻人反感的其实不是婚礼本身，而是婚礼披上过于强调“仪式”的外衣，过于重视人情，而忽略了人在其中的感受。
《老友记》里，莫妮卡从小就期待梦幻般的盛大婚礼，一开始想把钱德勒六年的存款都花掉，但钱德勒觉得太浪费。俩人大吵，不欢而散。
后来莫妮卡开始理解钱德勒的想法，说：我想过了，要你把所有的钱花在婚礼上很不公平，你很辛苦才赚来的。
钱德勒也说：我也想过了。如果办一场完美婚礼能让你快乐，我们就办。
他们开始憧憬婚后理想的生活，在哪里买个小房子，生多少个孩子，教孩子学骑单车，养一只猫咪……
莫妮卡才意识到，自己想要的不是一个盛大的婚礼，而是美好的婚姻生活。
△ 来源：《老友记》截图
婚礼不是婚姻幸福的保证，爱的细水长流才是。有些婚姻没有婚礼，感情稳固，幸福美满。有些婚礼轰轰烈烈，婚姻生活却一地鸡毛。
我们需要的，是办不办婚礼的选择权，以及共同把生活过好的能力。
祝愿每个人都能实现自己的幸福。
世界和我爱着你。
