01

为什么明明很优越

但偏偏过得不好？

有这样一群人，他们深夜在街头徘徊，寻觅没有赶上末班车的人，拦着他们说：“我可以跟着你回家吗？”

这是日本神级综艺《可以跟去你家吗》。节目组征得对方同意后，替他们支付打车费，走到普通人家里，揭秘最真实的生活。

在福冈街头，他们巧遇了一位名校生，43岁的田中小姐。

她毕业于日本最高学府东京大学法学部。

年轻时的田中非常优秀，曾作为日本青年代表，被邀请坐专机去摩洛哥参加过国际青年交流，被日本天皇皇后接见。

可现在的她，把人生过得一团糟。

刚大学毕业的时候，因为对未来没有规划，既没有就职也没有继续学习。

后来稀里糊涂地经历了两次婚姻，现在要抚养6个小孩。

为抚养孩子，她现在在运送公司做物品分类，每天从早上 5 点工作到晚上 9 点，回家后还要给 6 个孩子做饭。

每天都有洗不完的衣服，碗筷…… 只有到凌晨，孩子睡着了，她才能逃到街上逛逛，喝口酒，喘口气。

人们唏嘘：这个女人，实在太随便了，连为什么结婚都没搞清楚，还生那么多，活该过得这么累。

名牌大学毕业的高材生，最终过着让人窒息的生活，真的是把一手好牌打得稀烂。

02

你的致命弱点

正在成为你的“绊脚石”

生活中，我们也仿佛中了“魔咒”一样，反复陷入泥沼，越挣扎越痛苦：

明明和恋人相爱，却反复为同一个问题争吵，相互折磨对方；

工作很努力，却总在关键时刻掉链子，白白错失晋升机会；

渴望成为积极向上的人，却常常被负面情绪拖垮……

其实，阻碍我们前进的，正是隐藏在我们人格中的“偏常特质”。

“偏常特质”指的是人格中不同于大多数人的，在某些方面比较过激、极端的特征。

我们也称之为“致命弱点”。

拥有致命弱点而不自知，很容易钻牛角尖，陷入莫名的困境中，甚至以自我为中心，面对问题一意孤行，最后不撞南墙不回头。

比如上文提到的田中小姐，即使先天条件优越，学习成绩好，名牌大学加持，还是过不好这一生。

因为她身上藏着一个致命弱点——冲动倾向很高，做事都由着自己的性子来，很少顾虑后果。

所以，当她遇到第一任老公时，只见了 2、3 回，就奉子成婚。生了几个孩子，压力到了极限，离婚收场。

之后又冲动结了一次婚，最后也没能生活在一起。 

现在只能艰苦地抚养6个小孩，被日常琐碎压得喘不过气。

其实，在生活中，每个人都像田中小姐一样，身上或多或少地藏着不易被察觉的致命弱点，最终被其拖累：

在生活中，被父母管控过严的人，容易 “快感缺失”，“焦虑紧张”，做什么事都难以获得快乐；

在职场上，一直是不被关注的人， “孤僻退缩”会潜藏在你的性格里，明明有很多想法、需求，渴望被看见，却不敢开口表达，屡屡错失机会；

在爱情里，经历过失恋的人，很有可能产生 “亲密回避”，不敢再次进入亲密关系，很难信任对方，变得敏感多疑……

诸如此类，过去创伤事件本身并无大小，但我们心中却形成了过不去的“心魔”，让我们的生活停滞不前。

03

走出阴霾

你将拥有十倍精彩人生

如何改变才能克服弱点，走出恶性循环？

首先，你需要坦诚的面对自己，留意被忽视、被否认的那部分自我，察觉人格中的“致命弱点”，而不是将它们隐藏在幕后。

每个人都是不完美的，承认自己的缺点，并不意味着向它妥协，而只有接受了不完美的自己，才有可能让自己逐渐变得更好。

如果不主动改变，继续呆在谷底，你越沉沦于负面循环，能量消耗得越快。

王尔德说过：拒绝或放弃自己的经历就是要阻止自己的发展。

学会抽离自身，发现致命弱点，并学会摆脱它的支配，你将走出阴霾，拥有十倍精彩的人生。

那么，你的致命弱点是什么？它是如何阻碍你的人生？如何摆脱它？

为此，壹心理8位心理学专家共同研发「致命弱点」测试，从焦躁忧虑、亲密回避、操纵诈欺、敌对倾向等4个方面、18个维度出发：

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