文：王丽芳
来源：知心游心理（ID：zhixinyou123）
前段时间在微博上看到一个视频，一个男人拿着衣架狠狠的抽打家里三个女娃，孩子跪着哭着跑着叫着，让爸爸别打，但是依然没有让这个男人停下手中的动作，最小的那个孩子看着大概也就4岁吧。
当时看到视频，恨不得钻进视频里去救那几个孩子，爆锤那个男人。
这个视频没有下载，因为看着实在内心不适。
从小没有被父母碰过一个手指头的人，很难理解那些打孩子的成人。然后我点开了那条微博底下留言最多的一条评论，让我突然打开了另外一个世界。
理解了很多人说的，我们都是这么长大的（很多父母都这么说，似乎打孩子特别正常）。但是慢慢翻着那些留言，悲伤特别浓烈的就蔓延上来。感觉这个美好的世界只是表面看着那样，底下的虱子爬得到处都是。
我依然想不到，还有多少人的童年有这些阴影。
看这些留言的时间，其实这个视频也是7月份的，而我一直没有办法下笔去聊这个话题。可能之于简单的我，这些显得太深沉。
从心理学角度看，这些现象也是正常，毕竟人都有攻击本能，而且攻击的对象往往就是弱势对象。但是作为一名经常为家庭工作的心理咨询师，依然希望这种状态可以画上休止符。
因为打孩子带给孩子的影响特别深远，那些反社会型人格障碍、虐待动物、家暴家人、或者抑郁、焦虑症、甚至精神分裂的人，往往都是与幼年的这些创伤体验有关。这里就不再赘述了。
每个人都有自己家庭的烙印，每个人处理自己的创伤和问题都有家庭的传承，但是如果你看到这里，是否可以考虑把这部分烙印给去除呢？
那些被打的孩子，成人后心理健康状况一定是堪忧的。你觉得自己好好的活着，殊不知可能活得并不好。你会比别人更容易抑郁，更容易焦虑，更容易祸患身体疾病等，这些都是心理无法言说的痛苦在表达。
我们知道人有几个层次，不知道自己不知道，不知道自己知道，知道自己不知道。很多人自以为是，固执的坚信，知道自己在干什么，其实都是不知道自己不知道。心理学里的潜意识，就是这样在指导着我们走向我们不知道的方向。
之前看过一篇文章，越是低认知度的人，越固执。如果想要进步，想让孩子进步，那么进行自我怀疑和学习，是父母最先应该做的事情。
回到打孩子这件事上来说，我一直非常不认同用打来教育孩子。大部分的时候，家长打孩子都不是为了好好教育孩子，而是发泄自己的情绪。
当孩子做了让家长觉得失控的事情，而家长没有其他办法的时候，就会用武力来解决。我依然会去理解，当那一刻，情绪上脑，理性大脑没办法工作的时候，家长是多么无助，而且每次他们打完孩子变得非常自责。
但是往后的岁月，这种模式依然循环，不见丝毫改变。这才是我们需要警惕的地方。
接下来我们说说，怎么才能不打孩子来教育孩子。
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首先，你得知道自己在什么情况下容易失控打孩子。
孩子有哪些行为会惹恼你，做一个表格记录下来。当然有时候其实孩子并没有什么大错，那么请记录当时你的想法和感受。为什么在那样的情况下你会失控。
这是对自己做一个总结和分析，让我们识别自己的感受和想法。然后可以联系以往的经历，看看到底是哪里触发了你的开关，去处理那个开关，不让这个失控的按钮一直运行。
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然后，开始分析孩子惹恼自己的行为，那些行为真的很严重吗？
这需要和别人切磋，切忌自己下结论，否则容易陷入固执和无知的状态。所以多和别人沟通，去看看别人对待孩子的标准，这样就能拓展自己内心的尺度。
孩子天性不会十恶不赦，不会生下来就想给你找麻烦，一定是成长过程缺失了什么，让他用了不良方式来寻求你的爱。
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继而，学习如何用更科学地方法应对孩子。
我们天生都不是会做父母的，但是我们可以学习做父母。虽然有时候学习的作用有限，但是至少让我们开始有意识的开始改变。只要开始改变，什么时候都不算晚。
我们有非常多科学的方法可以帮助孩子进入正轨，如果你觉得都试过了没有用，那还是没有找到你合适的方法，或者你可能需要回到第一步去研究自己。
当然，寻求专业的帮助，也是你走向更好生活的起步。
最后，理解自己和孩子的感受。当孩子犯错，作为父母有愤怒和自责，或者无力，这些都很正常。没有人可以把所有情况都掌握在自己手中，失控是人生常态。如果我们想要寻求完全的控制，无疑是让自己陷入癫狂的起点。
接纳人生无常，接纳孩子的本性。理解这两点是我们可以和谐相处的根本。
