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• 解压锦囊2：

  马春树博士教你如何用催眠干掉失眠。

• 解压锦囊3：

  减压培训师何盈盈老师教你心灵瑜伽术。

• 解压锦囊4：

  打开每日瑜伽APP，每天练习一个减压动作吧！

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  比压力更可怕的，是你常年被负面情绪吞噬而不自知。使用专业心理测评，重新评估情绪。

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