01
有个心态，在我们普通人身上经常出现。
初来到职场，看到许多新同事，人生地不熟的，觉得很尴尬。为了缓解这种气氛，你主动地迎合在他们周围，给他们端茶倒水、中午买饭，想尽各种办法去维护好同事关系。
新谈了一个女朋友，很激动，生怕她不爱自己，于是为了维持这段关系，你是各种讨好，不管女友提出什么要求，你都尽量满足她。情人节、圣诞节、国庆节……各种节日都带她出去玩，给她买各种好看的礼物。
但是，你依旧会被嫌弃，在职场上被人欺负，被人套小脚，人际关系一直相处不佳；情感问题始终困扰着你，不管你如何实心实意地去对待任何一个人，她总对你不满意，还经常闹分手，让你苦不堪言。
这是为什么？
为什么我们想要讨好对方，迎合对方，反而会迎来层出不穷的尴尬？
就在上周，我一个好友在职场上被裁了。平时任劳任怨，为老板做牛做马的，付出了很大的功劳。在经济形势不佳的前提之下，看到公司有这想法，想着平时自己也做了很多努力，他觉得自己不会被赶出家门。
可是事实却给了他一把尖刀，直插在他的心窝里。
他很愤怒、焦虑，心中不满，去找人事，人事不回应他，找部门经理，也是各种推辞，最后找到他的BOSS，才找到问题的答案。
因为你在职场上没用了，部门调整以后没有你的位置，为了减轻成本的压力，只好忍痛割爱让你离开。
没办法，职场就是这么残酷，不讲任何道理，作为受害者，也只能默默忍受，去寻找出路。
02
在倾诉的时候，他不停向我抱怨，为什么人世间如此冷漠无情？我对他们这么好，反而还要冷血地对待我？
这不禁让我想起《芳华》的刘峰。
他在片中被塑造成了一个“活雷锋”形象，通过帮大家托包裹，吃碎掉的饺子皮，帮忙追猪，帮炊事班班长打沙发，把进修名额让给别人，在负伤之后全然不顾自己的伤势而坚持守护战友的尸体等事件，把这个“活雷锋”形象彻底烘托出来了。
当时我在电影院，一个人观摩这段剧情，想着稿子怎么去写时，突然感受到这种人格所带来的震撼力。
讨好型人格，他是这样的一种状态吗？
事实上，在人格障碍的分类当中，并没有对这块有过多地说明，也没有相关的名词注释，更多的是偏执型、分裂型、自恋型等多种人格障碍的解释。而迎合型，似乎并不能就此可以下结论，说这个人有明显的心理问题。
我身边就有许多这样的朋友，乐于助人，爱帮助别人，也获得过别人的认同和支持，也有良好的人际关系，并不存在“迎合”被人讨厌的地步。
究竟是什么原因，让这种“活雷锋”、乐于助人的行为变成了一种批判和探讨，这个话题值得深究。
为此，我从我做的几百例心理咨询的个案中，去挖掘这部分潜在的信息，试图去发现一些规律，竟然得到一些有趣的体会。
在讨好型人格的生活状态里，他们会普遍呈现这样的行为模式：
1.无论事大事小，只要是别人的请求绝不拒绝。打个不太文雅的比喻，哪怕是别人拉屎需要拿纸自己擦屁股的事，他也愿意去帮忙。
2.被赞美以后觉得内心愉悦，感觉特别满足，受到赞扬以后有一种自豪感，感觉人生充满价值。
3.助人的心理很强烈，无时不刻不在想着，我该怎么样做好事才能帮助别人。对别人带来好处，而对自己却时常忽略不计。
03
由此，我们可以看到这类人所具有的心理特征了，用一些词语描述一下，会有以下的画面：
善良、热情、温柔、体贴、真诚、忠诚、可信、友好、负责、开朗、信任……
在大家的心中，是否能有这些词语产生？我想是一定的。根据美国学者安德森研究的人际关系的人格品质，受喜爱程度最高的个人品质是：真诚、诚实、理解、忠诚、真实和可信，说谎、装假、不老实等则令人讨厌。
在这里面，真诚最受人欢迎，不真诚则令人厌恶。
写到这，原因就找到了。
讨好型人格这里有个问题非常明显：你热情地去帮助别人，做那么多好事，你究竟是为啥，不图名不图利，你无私奉献，到底是为什么？
在人们的心理，都存在着这么一种投射的自我防御机制，是指自我将不能接受的冲动、欲望或观念归因（投射）于客观或别人。
以小人之心度君子之腹。
我自己都做不到这么伟大，你却能做到，这不是狗屁么，瞎扯淡！
你所有的一切，都展示着一个人美好的品质，但是你的一些中立品质或者消极品质，却没有展示出来。
比如你的易激动、好斗、天真、反叛，像这种人容易犯的错误，你的身上都没有体现出来，就像批了一层画皮，根本摸不着你的心。
可以说，讨好型人格你所做的，以为都是善良热情的事，在别人眼里看来，却成了一种虚伪和装假。
04
从我的感受来说，我也是不太喜欢讨好型人格的。
就像《芳华》里面刘峰的进修名额，我要是能得到这个机会，绝不让给别人，这是我自己努力换来的成果，是自己拼搏而得到的东西，我为什么要心甘情愿地让给别人呢？
我得尊重我得感受，是我的就是我的，是别人的就是别人的，我不抢别人的东西，但是我自己的东西，别人也不能抢走我。
这是人应有的“自我”权利。
而在生活里，发生矛盾也会发脾气，甚至拍桌子瞪眼，遇到可以协调解决的事情能和平处理，遇到违背道德伦理且不符合社会规范，欺负你头上的事件，绝不容忍，采取零容忍的态度。
有些事情，不是说讨好、忍让就能够处理的，该理智对待就得去面对。
也许这种情况，别人会说你固执、古怪、性格不好相处，但这并不是坏事，并不代表你自私或者不近人情。
而是我接纳了我自己的情感，尊重了我的感受。
就像你走在路上，莫名其妙地被人踩了一脚，他还倒打一耙，说你踩了他，并且给你一拳，此时你还要说对不起，请你原谅我吗？
此时最好的做法就是还击，在合理的范围之内行驶自己的权利。他要是打伤了你，你去告他，用法律武器去维护自己权益。
在帮助别人的过程中，也得遵循“真实”的原则，人不可能全无私，所有的事情都可以容忍别人，在合理的范围内提出自己的要求和感受，这也是一种自我保护的策略。
相反，这种错误和不近人情，反而还显得你更加真实。
要是生活里你遇到一个做事情不发脾气、不闹情绪，然后各种讨好，在你面前总是如沐春风，这样的人你不是感觉害怕，就是走不近内心，总有一种疏离感。
夫妻、情侣之间尤为如此，这不是一种正常的状态。
一味讨好别人的状态，如果存在的话，那就得好好反思自己的心理了。
