《社会比较大法》:如何在比较中优雅的胜出

本文转载自微信公众号:三点一弯钩(ID:sandianyiwangou)

无处不在的“比较”


马上就要国庆了,大长假你会干嘛(死宅星人可以无视这个问题了,知道每天都你都是一样的)


除了去看祖国的大(ren)好(shan)河(ren)山(hai),不少常年在外的人选择了回家探亲。


你幻想回家后样子是这个样子:


一家人其乐融融,给爸爸捶捶后背揉揉肩,帮妈妈刷刷筷子洗洗碗,共享天伦之乐。


实际回家后是这个样子的:


爸爸妈妈七大姑八大姨准备了大型游戏“超级大比拼”——

如果你是学生,那么总免不了被问:

“期末考了多少分啊?成绩在班上在年级多少名啊?是不是比隔壁的小男孩成绩更好啊?”


如果你是上班族,那问题就会变成:

“每个月拿多少钱啊?你看你在大城市真辛苦才这点钱够干嘛的啊,还不如你表弟自己做生意呢!”


如果你大龄未婚,那问题就会直接升级为:

“你高中同学小张都二胎了,前两天我才去参加了你另一个同学的婚宴,差不多得了,别老挑了,你都这么大岁数了!”


如果你结婚了,但是还没有生小孩,那人家也能想到问题为难你:

“赶紧生啊,过了最佳生育年龄对你不好,你看楼下的姑娘年龄和你一样大,孩子都会跑了。”


你以为有了娃就完事大吉了?too young!你的娃也会光荣的成为被比较的一员。


这个时候,不管你是尴尬而不失礼貌的围笑,还是一五一十的回答,总会遭受到无情的diss,毕竟再怎么优秀也难以胜任成为十项全能选手。


在亲朋好友乃至陌生人面前,比较无处不在,俗话说:有人的地方就有比较


可能你是个与世无争型选手,会长叹一声:整天这样比来比去有意思吗?


当!然!有!意!思!啊!

 

毕竟,比较是人类进步之光嘛,带我们越来越好,登上完美主义的顶峰。


为什么我们爱和身边的人比较


在人际交往中,人们倾向于和“与自己类似的他人”作比较。


想想看,不仅仅是爸妈总会拿我们和“别人家的孩子”比来比去,


小时候我们比较对象是同班同学,十有八九你们关系还不错;


长大后你比较对象是工作单位同事;


结婚有娃后比较的是娃幼儿园狗蛋小朋友的妈妈。

和周围的人比较,可以提升自我效能感


在相似的人面前,因为起跑线的相似,更多不同取决于后天努力,这样的比较让我们更能够感受到我通过努力可以实现的自我效能感。


那位在同学群里晒孩子清华录取通知书的妈妈也是如此,潜台词是:我闺女就是辣么优秀,你们的孩子呢?


当然这样简单粗暴的秀炫晒很容易引发他人不适,因此她的结果就是被群众“送你离开千里之外”了。


某幼儿园家长群老师发通知,蹦出来的全是英文,这一下家长们炸开了锅,纷纷不甘示弱狂飙英文,甚至阿拉伯语…


一个个都拿出了专八的水平,甚至恨不得告诉别人自己是常青藤毕业的英语水平炫酷逆天。


这背后有些是临场发挥,有些是那颗不服输的心推动着他们百度google有道翻译,愣是把多年未被唤醒的学英语热情点燃了。


是比较,让大家争先恐后力争上游!是竞争,让各位家长以身作则坚决不让孩子输在幼儿园!

 

在比较中可以寻求认可:比较背后的潜台词是“别bb,夸我”


俗话说的好,朋友圈里是一场没有硝烟的战争。


同一个单位的同事曾经出现过一种很有意思的现象:


A在朋友圈十点发了个办公室照片,下边一阵评论:为了工作你好拼啊!


没多久,同部门的B半夜发出来一张开着电脑做报表的图,还配文字“新的一天也要元气满满哦”,自然很多人继续给他点赞敬业;


七夕情人节A晒一束玫瑰花,B晒老公转账1314。


大家一阵好评:好幸福啊!虐死单身狗。


这个过程中,渴望被他人认可的目的展露无遗,内心的OS:让夸奖来的更猛烈些吧!


这些比较对象你从来不希望彻底让他们输的很惨,而是你可以超越他之后再云淡风轻的说声“哪里哪里,一般般啦”


社会比较大法

每天各式各样的比较五花八门,防不胜防,如何在比较中出其不意,优雅的胜出?


《社会比较大法》祝您一臂之力,让您在竞争和比较中战无不胜。


  • 出其不意/欲擒故纵大法


让对方尽情享受胜利快感,滔滔不绝说个没完,自以为占上风而放松警惕时候,给以致命一击。


教程演示


A: 你是哪个学校的啊。


B:理工 ,你呢?


A:我清华的。其实也没有那么难考啦,只要多努力就好了 (吧啦吧啦…此处省略一万字) 对了,你是北京理工,还是大连理工?


B:哦,我麻省理工。

 

  • 一招制敌大法


任你前边吹嘘的天花乱坠,我就做个安静的美少女听你说,你说完后我一句话比回去。


教程演示


朋友A怀孕没满三个月,有一天特别骄傲和B说:“怀孕到现在吃了八只土鸡了,还吃了一只土鸭,一只土狗,一条蛇……”


B:“我现在怀孕,土鸡什么的吃不下,太油了,一喝就恶心。就买了点燕窝喝,清淡。

 

  • 风轻云淡大法


最好的比较是你风轻云淡云卷云舒的好像在说着很普通的家常,但是在他人看来只能遥遥相望却无力反驳。


教程演示:


对钱无感杰克马

不知妻美刘强东

北大还行撒贝宁

  • 虚张声势唬人大法


比较中的确会出现自身不占优势的一部分被动拿出来比较,这个时候要不卑不亢,说得漂亮也很重要。


空城计,谁还不会唱啊。抱大腿,我也会。


教程演示:


被亲戚问工作单位的时候,在机关的就提主管部门,在民企的就提控股方,在小公司就说合作伙伴牛。


网上一段子,深谙此精髓:


我特别反感那些炫富的人! 我牙膏用的高露洁,洗发水用的飘柔,哪个不是国际名牌?


我每天坐着几百万公交车和几千万地铁上班都没炫耀,那些开几十万宝马上班的人牛气什么?


我常年和建设银行、农业银行、中石油、中移动、国家电网、沃尔玛、肯德基世界五百强企业保持合作关系,你见过我炫耀么?


  • 憋死对方不接话茬大法


有些人不屑于红尘中无休止的比较,但又神烦你要我夸你。


这时,任你狂风暴雨般晒晒晒,我只微笑面对,不接你话茬,俗话说,憋憋气量大。


对方自然会觉得没有成就感失去了比较的动力。


教程演示:


A:孩子考哪里啊,哎我孩子今年没考好哎,在上海,也就600多分。


B一听分数就是上海某211,并观察到对方嘴角上扬,明显是想让我问她哪个学校夸她孩子优秀。可是就是看不惯她那种过分的炫耀。


B:哦,孩子没考好啊,考研还有机会,下次多努力。

A:……


  • 暗自较劲儿大法


秉承“要想人前显贵必须人后受罪”的人生奥义,在失意时分不沮丧不气馁暗自背后给自己加油加码,待到时机成熟时,以更好的自己抢占舞台的C位。


教程演示:


粉丝乔双印说:我感到最优雅”比较”,是我的老婆与她几个表兄妹的暗自较劲。


老婆的几个表兄妹比我们过的好,于是我们夫妻下决心一定要起过他们。


那几年起早贪黑,除了工作之外还倒腾些小买卖,这中间吃了不少苦,受了不少外人的白眼。


终于,我们在暗中较量中,完成了家庭的原始积累。买了房,买了车,孩子也出类拔萃地被选入省厅工作。


想想自己所走过的路,这个暗中的较劲,就是一种优雅的比较。


它的优雅就在于把比较出来的差距,当成了一种内在动力,使我们在吃苦时有种不服输的干劲和对美好生活的强烈向往。

总之,歇斯底地直接争个你死我活段位太低,优雅比较,平静微笑,游刃有余各种大法,礼貌而不失分寸,才能助你我在比较中完美胜出。

作者简介:三点一弯钩专栏作者:韩婧,傲娇心理咨询师一枚,专治各种不高兴。作者公众号:韩婧小大(hanjingloveu)。本文转载自微信公众号「三点一弯钩」(ID:sandianyiwangou)在这里,从“心”出发,转载已获授权。

责任编辑:Spencer 周芝羽

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