那些年,心理学老师都说过哪些让你印象深刻的话?

作为心理学der,你听过心理学老师说的最精辟的话是什么?哪些话让你印象深刻?我们搜集了那些年心理学老师在课堂上说过的话,简短又富有深意,一起在教师节这天回味一下吧~

关于心理学

1.心理学是一门科学不要妖魔化。

2.搞心理学的人,看谁都有病

3.强生心,结善缘。强自己的心理,再尽能力帮助他人。

4.来进修这一门课的人,要么就是追求快乐,要么就是逃离痛苦,难道这不是同一件事吗?


5.最开始,我觉得心理学能够帮助人们「认清自己」,然而学得越多,就越没有把握说出「认清自己」的话。


关于情绪

1.人最容易表达的是情绪,最难表达的是需要

2.人就是一个矛盾体,有些方面自大狂妄,但有些方面就很自卑

3.一切的痛苦都是来源于你的不接受。

4.人要有可以合理发泄情绪的地方,如果那个地方不存在,人也就离崩溃不远了。


5.有什么想法或者想发泄的情绪可以写下来,不管是写在微博空间还是纸上都不能把情绪积攒下来,不管夜来非还是网抑云,都没错

6.人不是屈服于环境与外力,而是被自己的内心一再压垮的。


7.当有情绪的时候,一定要学会表达。情绪不说出来它不会凭空消失,会内化,开始自我攻击。记住,你的所有情绪最终目的都是为了解决问题,而不是单纯发泄。

8.在压力的调整过程当中,要告诉我们的孩子,能解决问题就解决问题,不能解决问题我们就调节情绪。帮孩子调节情绪,可以培养孩子节情绪的能力。

关于爱和自我

1.爱是指接受者心里感受到的才叫爱,有些爱让对方收到时已是扭曲变形的。把意愿和期望强加于对方身上,总认为我都是为了你好,爱的方式不对时,对方感觉到的是束缚、是压抑、是伤害、是逃避。

2.女儿受母亲的影响很大,男人如果喜欢一个女人,就去看她的母亲,接受和喜欢她的母亲,你就能喜欢未来的她。

3.青少年不太会恋爱。他们对于恋爱基本上都是模仿,所以其实只是一些男生女生懵懂的情感而已。

4.付出一百,就想回报一百就期待一百,那你会受伤一百


5.亲密关系里一定会有伤害,要做好将来会被伤害的准备

6.精神独立远远比经济独立重要很多。

7.要学会适当外归因


8.很多时候,不确定性就是最终答案,未知就是真相。但是我们必定会经历探索的过程。

9.男人的常见防御是:我要更成功,赚更多钱,女人就不会离开我了;女人常见的防御机制是:我要努力照顾家人,为家庭付出更多,就不会被抛弃。最可怕的是,这些信念并不一定是在我们意识当中显现,很多藏于潜意识当中。


关于沟通

1.我们说好好说话是态度,话好好说是方式,说说好话是内容。最重要的是态度,而且有一个正确的态度的前提是沟通双方彼此的尊重,因为沟里的水,能够流动的前提是平的,如果你高我低,你说我听,不叫沟通,那个叫灌溉。

2.我们要学孩子的语言,要去理解他说的那些东西,否则没法跟他们谈论。

3.感情=感觉+情绪,在亲密关系中,沟通时良好的感觉和良好的情绪很重要。


4.与孩子相处时,关系比教育更重要,说话方式比说的内容重要

5.抱怨是有杀伤力的,甚至于我们说抱怨就是一种诅咒

关于亲子问题

1.90后这拨人,都已经到青壮年或者叫中年了,还在讨论原生家庭带给自己的伤害。

2.儿童叛逆期就让他逆反不要阻止,逆反过的孩子性格会比较强


3.夫妻关系是天下第一大关系,爱你的孩子不如好好爱你孩子的妈妈,尊重孩子的前提首先要尊重孩子的爸爸,家庭幸福,孩子才会幸福 ,你不幸福,你的孩子敢幸福吗?

4.很多父母都说过“算了,就当我白养了你,以后也不指望了……”。话很伤人,但大多数时候,这句话背后的含义是:我怕孤独,我需要爱,希望我们相处的更好一点。我们要习惯正向的表达我们的诉求。

5.三岁之前不要轻易批评孩子,否则这些批评就会成为孩子身体内的原始录音带,这个“内在小孩”会影响他一辈子。

6.在家庭暴力的家庭中,即使孩子尝到了恶果,也在克制,但若干年后,可能依旧会重蹈覆辙。


关于教育问题

1.如果师生关系不良,那么即便你教育的是对的,你的教育的内容是对的,学生也不会听你的。

2.小孩子比较容易愿意做自己不能做的事,因为觉得这是一种“我是大人了”的标志。

3.青少年的前额叶皮质都还没有发育完整,他们对于情绪管理是没有能力的,在激烈情绪当中,是没有办法暂停下来的。所以这需要成年人先去暂停

4.什么都帮孩子做就等于剥夺了孩子的成长权利,孩子无法独立,今天不让孩子独立,明天他还是不会独立。

5.在面对学生不良行为的时候,一定要让学生意识到,当他有不良行为的时候,老师并不是特别的在意,或者家长并不会因为此而感觉到特别的生气。当我们用这样的一种方式去告诉孩子,去树立他正确的学习的价值观的时候,学生就不会因为跟某一个老师或者是家长的关系不好,而用不学习厌学这样的方式,来进行报复。

写在最后



每一个心理der,或多或少都怀揣着对行业的热爱奋不顾身的奔向心理学。


读心理学的那些年,课堂上的趣事、老师频出的金句到今天还仿佛历历在目。

教师节的今天,我们想起的不仅是老师们的辛苦,还有那些曾经的青葱岁月。

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