每一个违心的选择,都可能给心灵蒙上阴影|自我接纳

文:拉姐
来源:拉姐(ID:byjzlajie)
原文标题:你以为过去的,其实都没过去;你以为结束的,其实才刚刚开始

图/电影《现在去见你》剧照

– 01 –

晚间22:19分,牟小辉从打车软件上叫了个代驾,准备起身离开酒过三巡的晚宴。这是一次有价值的饭局,至少在刚刚的饭桌上,他和别人达成了300万的口头合作协议。


牟小辉坐在自己车上的后排位,看着眼前这个一线大都市的灯红酒绿,他丝毫没有体验到任何快乐,哪怕有刚刚那个300万的口头合同的存在。相反,一种莫名而强大的空虚感包围着他,他看着闪烁的灯光,穿梭的车流,马路边偶尔踩着单车年轻人,竟会觉得人生简直太没意思了!活着太没劲了!一切都毫无任何意义感!


事实上,这种虚无感对于牟小辉来说,一点都不陌生,它经常造访他的生活,即便他每天用16个小时的工作把自己填满,还是没有办法摆脱内心的不快乐和虚无感。

牟小辉微微闭上自己的眼睛,他试图从自己的认知圈去寻找自己不快乐的答案,但越是思考越是混乱。他不明白:


  • 和很多人比起来,他已然算个成功人士了,为什么他还总是不快乐?

  • 他回顾自己原生家庭,爸妈没离婚也不吵架,为什么自己总是郁郁寡欢?

  • 他已经很努力把时间和注意力都放在工作上了,为什么一闲下来,虚无感就会找到他?

……

太多的疑问充斥着牟小辉的大脑,本就虚无的他感到更加疲惫,在巴赫的大提琴组曲中,牟小辉借着酒意,在自己的车上睡着了。


司机叫醒牟小辉的时候,他醒来看了看自己的手表,22:52分,他揣摩着自己大概也就睡了不到二十分钟,但是他却隐约觉得自己做了一个好长好长的梦。那个梦就好像蒙太奇的电影一样,出现很多旧人旧事,似乎是熟悉的,但又好像是陌生的。


这不是牟小辉第一次做类似的梦了,他经常做梦,而且梦的内容总是让他觉得好像很真实,但又很梦幻。


牟小辉打开车门,礼貌地和司机说了声谢谢,走向了电梯口,按下了23楼。

– 02 –


“对不起……对不起……晓静”,牟小辉在咨询室的躺椅上一边流泪,一边呓语着这样的话。

咨询师顾晓琪坐在旁边的靠椅上,并没有打断和叫醒正在催眠状态的牟小辉,她想让他体验内心深处,那份隐藏了好多年的悲伤。


晓静是牟小辉的初恋女朋友,两个人既是同城老乡,也是同一所大学的校友。四年的同窗情加爱情,让两个人的感情甜蜜而深厚,并且彼此约定毕业后就回家乡结婚,并且都考回家乡的公务员,一起过富足而又甜美的小日子。


在公务员成绩发布那天,牟小辉带着晓静去校门口的一家不错的饭馆,为他们都考上了公务员庆祝一番。在那天的饭桌上,晓静说了好多她关于未来他们一起生活的畅想,牟小辉总是笑着看她,似乎在默认去承诺将会实现她所有的畅想。

就在牟小辉准备和晓静一起踏上回家乡的火车前一天,他收到了某家外资企业的聘用通知书——他曾经背着晓静,去应聘了某个500强外资企业,让他意外的是,他竟然还应聘通过了。

如果没有选择,人生就是一条平坦的大道,你只要负责一路狂奔就好了。可是人生一旦有了选择,你就要停下来,问问自己“我是谁”。


人的每一次选择,都在诠释自己是谁。

在人生刚开场的十字路口,牟小辉有点蒙了。他不知道自己是该回到家乡去履行和晓静结婚生活的诺言,还是该选择留在大城市去打拼精彩的未来。


对于人来说,未知相比已知,总是充满致命的诱惑。

牟小辉和晓静说,自己要去看望一下某个住院的恩师,晚两天再回去,于是第二天他就先送晓静登上了回城的火车。


一个星期后,牟小辉给晓静写了一封长长的信,告诉她说,自己不甘心这么年轻就过上一眼望到老的生活,让她等他在外打拼几年,再接她来一起生活,又或者,他回去。


晓静没有回信。也彻底从牟小辉的世界中消失了。


一周前的火车站拥抱,成了他们最后的告别。但那个时候,他们俩都不知道,那是在告别。

– 03 –


“牟先生、牟先生……”,顾晓琪叫醒了渐渐平静下来的牟小辉。

“我刚刚听到你一直在说‘晓静,对不起’……”,顾晓琪先开了口。


牟小辉擦了擦有点潮湿的脸,没有接话。

“你经常会梦见晓静吗?”顾晓琪又继续提问。


“嗯,我不知道。我经常做梦,好像有她,也好像没有她,我分不清楚,有的时候也会不记得”,牟小辉答道,他又继续说:“我们已经好多年没有联系了,我甚至觉得自己早就把她放下了,忘记了”

“刚刚在躺椅上想起她的时候,你内心是什么感受啊?”


“嗯,好像胸口有点疼痛的感觉。”


“那现在呢?”

“现在?……好像有点怅然若失的感觉。”


“怅然若失?我可以理解为,其实你很想像梦里一样,拉住晓静,不让她走吗?”

“不,当年是我先走的。”牟小辉微微低下头,似乎在想什么。

“所以,你一直都觉得自己对不起她?”


“嗯。是的。我对不起她,我背信弃义、我不负责任、我不是一个好男人、我不该活得很好……”


顾晓琪没有接话,而是让时间凝固在这一刻。她知道,那是牟小辉内心的阴影,他一直在拒绝它。当现在他亲口说出这一切的时候,她需要让他去看见,去体会,那个不被他欢迎的、一直藏起来的自己。


与牟小辉常常正面相逢的虚无感、无意义感,都来自他的阴影。

– 04 –


阴影理论,是心理学家荣格提出的。


人们常常开玩笑说“求某某人内心的阴影面积大小”,大致能够描绘阴影的定义:它大意上是指我们经历的一些事情,留给自己的一些不好的体验以及不愿意碰触的一些伤痕,它们就会以阴影的形式遗留在我们的潜意识里。


不是只有重大的创伤性事件才会留下阴影,事实上,任何一个微乎其微的选择,都可能给带来阴影。

  • 单位职称评选,你很想尝试,却没努力就放弃了;

  • 很喜欢一个人,内心戏翻涌了大半年,结果对方结婚了;

  • 明明不喜欢眼前人,却因为物质条件委曲求全了;

……

每一个选择里,都藏着一部分你不接纳的自己:不上进的自己、不勇敢的自己、不纯粹的自己……它们以阴影的方式留存在你的潜意识里。


一个小小的违心选择,你以为就这样过去了,但实际上,它却停留在时间的风口里,慢慢发酵,寻找狂飙突进的出口。

那些你以为过去的,其实从来都没有过去;而那些你认为结束了的,其实才刚刚开始……

注:这是第一次尝试以写小说的形式来给大家讲心理学知识,如果喜欢的话,就点个赞告诉我吧。以上提到的人物均为虚构,如有雷同,巧合使然。

– End –

作者简介:拉姐,微信公众号:拉姐(ID:byjzlajie)。让爱成为你生命的根基。

责任编辑:Spencer 林立洲

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