冯总是有名的铁人，无论几点发邮件给他，他都会半个小时内回复。

许多人奋斗的目标是移民，三年前冯总把老婆、孩子都送到加拿大，大家都以为他会接着过去。

谁知道老婆、孩子一走，冯总整个人更显得容光焕发，他说老婆孩子不在，在家工作终于不怕有人抗议。

购物节后，冯总主推的智能家居碰到通路商内斗，一堆货物发不出去，或是不能如期交货，客服被买家投诉的电话打到神经衰弱，大量退货退款的压力，让他忙得不可开交。

好不容易危机解除，才说要慰劳公司上下，放大家半天假，冯总就在办公室因为难以忍受的腹痛，被紧急送医。

在医院做了一整天的身体检查，排除各种生理疾病，医生对躺在病床，手上握着手机的冯总，建议他去看心理咨询师。

冯总听了之后，考虑了一会儿，他确实想看心理咨询师，但不是因为觉得自己心理有问题，而是美国的合作伙伴提过他们都有长期的心理咨询师，冯总觉得这或许是一个跟他们找话题的机会。

在医院躺了两天，蓄积能量准备冲刺的冯总，一到公司就看见桌上摆着小何的辞呈。

比起自己生病，小何的辞呈让冯总更加反应不及。

小何是公司的产品总监，二十五岁就从美国顶尖大学博士毕业，待过全球最知名的互联网公司、工业设计品牌。一回国被冯总重金延揽，打造下世代的智能家居。

「是我给的薪水不够吗？」、「是不是艾伦挖你？」、「你要回美国吗？」一连串的问题在冯总的脑海飘过。

但冯总得到的答案，简单而残酷。

「我的孩子出生了，我想换个能照顾他的工作。」

「你老婆不能照顾孩子吗？」

「我老婆白天也要工作，而且我认为照顾孩子是两个人的事。」

「你知道现在离开，之后公司上市，按照合约我可以完全不给你股份。」

「我知道。」

「那你为什么要这么做？」

小何看着神情愤怒中带着难过的冯总，淡淡地说：

「您是我看过最成功的人，但是无论圣诞节或其他日子，您都是一个人过。虽然您有孩子，但孩子的生日礼物是秘书帮您定的。也许我在这里也会有一个成功的生涯，但……我不想活得那么孤独。」

小何离开当天，冯总预约了人生第一次的咨询。

§快乐是绝对的，还是相对的？

今天有个新闻，说上海二手房房价崩了，一套1100万的二手房，降了200万还没人要。底下评论都在说，「他们缺的不是那200万，是剩下的900万」。

现代社会基本是享乐主义当道，享乐主义的特征就是交换。

社会学家G. Homans提出「社会交换理论」，他认为人天生是享乐主义的动物。为了获得快乐，远离痛苦，人们会通过交换行为，达到自身的目的。

比如为了得到物质的快乐，酗酒者花钱去买酒。有人为了买iphone，不惜用身体去换取金钱。

有些快乐则是非物质的，比如一位缺乏安全感的孩子，通过对父母无条件的服从，好换取父母认同的小眼神。

或者一位渴望被赞扬的员工，他用了非法手段好得到嘉许。

也就是在这样的前提下，当一个人想要换取所欲求的东西，却得不到的时候，他就会不快乐。甚至感到被惩罚，或是被侵犯。

但有些思想家认为快乐不该是交换，因为交换得到的快乐永远是相对的，不可能有真正的满足。

因为交换的机制，使得快乐必须与他人进行互动，那么就会受到外界事务的干扰。

毕竟交换，一般得在双方同意的情况下进行。

比方说，如果一个女人认为婚姻的目的是换取下半生无忧的生活，而不是爱情。那么她可能会选择经济实力强劲的男性，遏止自己内心的某些其他需要。

李泽楷跟梁洛施，两人生了三个孩子，没有结婚。但他们是不是各取所需呢？

§快乐来自我们心中

另一方面，哲学家如苏格拉底，就认为真正的快乐应该是长久的，就像心灵的平静，不受外界的干扰。

有些人就在追求这一份极致，希望能获得永恒的快乐。

但这也不容易，因为我们很难知道，那一刻的顿悟会在什么时候实现。

我想起达摩祖师的故事。

达摩来到中原，有位叫神光的僧人想要求法，在达摩面壁的洞外忍受风雪，但达摩听见他的愿望，回绝了他。

神光为了展现自己的决心，自断左臂，达摩才和他面谈。

到这个阶段，可以说神光还处在「交换」的念头，他认为有所牺牲才能换取宝藏，这离悟道还有很大的距离，只能说他的决心感动了达摩。

断臂后的神光跟着达摩修炼，始终无法得道。

但光是感动达摩还不够，悟道靠的是自己。

有一次，神光问达摩：「如何才能安心？」

达摩问：「这个不难，你把你的心交给我，我帮你安。」

达摩的回答让神光一下子醒悟过来，佛性人人皆有，没有人能帮自己安，只有自己打磨，佛性才能显现。

就像某些人为什么放下别人眼中的荣华富贵，去过看来简朴，乃至于简陋的生活。

背后的道理，就在于他们跳脱了「交换快乐」的想法。

如神光顿悟，人的焦虑、不安、恐惧等心理，那种感受是内在的，而不是实在的。

断臂就像交换，但假设断臂竟能成佛，成佛哪能超脱？

就像中世纪一度教会卖起赎罪卷，花钱就能赎罪，这真能赎罪吗？

神光放弃了交换的念头，回头向自己求，这才得道。

§真正的快乐，真实的自己

有些人来到上海工作，见上海房价那么高，又见各种花费厉害，于是他很开始焦虑，怕自己怎么努力都得不到这些东西。

但问题是，得到这些东西是为了让自己开心，还是化解焦虑？

得到这些东西，就能得到快乐吗？

当某些人对别人介绍自己，说的是自己有房子，开什么车，什么学历，赚多少钱……试问这个人的本质是什么？

所谓本质，就是一个人拿掉他拥有的房、车、钱、头衔等东西，他还剩下什么？他能怎么介绍自己？还是少了这些，这个人就一无是处？

当某些人认为自己结不了婚，是因为父母没钱给自己买房。

与此同时，有些人没房没车，却有人愿意跟他结婚。

差别在哪里？前者认为关键是身外之物，但真正喜欢一个人，往往就能看见这人的闪光点，那个闪光点不需要条件交换。

而最美好的爱情，往往就在于互相看见对方闪光点的两个人。

当然这得在一定条件之下，如果闪光点的道理，是指一个人什么也不够用干，那又本末倒置。

终究闪光点是来自，当我们做真实的自我时，我们所迸发出来的光彩。

就像校园里专心打球的篮球选手，他们受欢迎，就在于他们认真做自己喜欢的事情时，所自然散发的能量。

或者就像前几年结婚退隐的李孝利，当她嫁给外貌平凡的李尚顺，大众为之哗然。

但李孝利说，「跟老公比，我除了好看，还有什么呢？」

在艺能圈闯荡多年，李孝利看过的俊男，被追求过的有钱老板比比皆是。更何况李孝利赚到的钱，早已多到花不完。

李尚顺是个才华洋溢的导演，如果李尚顺当初为了吸引李孝利，把心思花在打扮，洒钞票，也许反而错过李孝利。因为她将看不到李尚顺的闪光点，而那才是真正吸引她的地方。

§结语：实现自我，就是最好的代价

津巴布韦因为金融危机，只好不断印钞票，结果创造了百万一张的纸钞，但津巴布韦的货币依旧不值几个钱。

相反地，有些货币在市场上很强劲，就像美元，因为印美元的政府被人信赖。

你想成为前者，还是后者？

某些快乐，靠的是交换，但真正长久的快乐，靠的是提升自己的价值。并且这个提升不是评估市场，而是专注的打磨自己的特质。

那么，无论是跟他人，或是跟自己的关系，相对的也就不存在简单的交换。

感情不好的夫妻，往往有一个特征，开始什么都要谈条件，什么都开始计较，为换取最大利益谈判，不断消磨彼此的感情，只剩下利益。

因此真正的快乐，具备的是「合作」。

就像和谐的伴侣关系，没有人会特别劳累，就像徐志摩为了满足陆小曼，疲惫的到处兼课工作，把自己累死。

当我们想要获得内心的快乐，我们也需要跟自己合作，而不是跟自己谈判，跟自己内斗。