学会这几招,轻松鉴别假冒伪劣咨询师

在心理行业内,有的“心理咨询师短暂的培训经验假冒咨询师的骗局也层出不穷。

今天,壹心理学院想跟大家聊聊“如何鉴别假咨询师”

01

来访者:“我之前做了很多次咨询,其他咨询师都帮不了我,你肯定也帮不了我。”

 

咨询师:“你这种案例我之前也遇到过,我相信我肯定可以帮到你。”

 


× 咨询不是单个人的工作,来访者提出这个问题只是表达了对咨询的不信任,没信心,而咨询师的回答只是站在咨询师的角度回答了这个问题,没有体现出咨询师对来访者的共情,没有表达出咨询师对来访者的理解。


✔ 真实场景:心理咨询不是咨询师一个人的努力就能完成的,只有我们一起努力,才可以帮到你。



02

来访者:“来到新环境,我常常感到自卑……”

咨询师(紧急打断):“新环境难适应,新竞争需面对,伤心总是难免的;我也研究过这个自卑,我们来聊聊……”


PS:其实来访者心里是想倾吐自己的人际困难的,还没说完就被打断了

× 此时咨询师更关心“我心怎么想、我该怎么做”;尽管也关心来访者,但都只一点而过。当咨询师把注意力转向我该怎么办时,对来访的关注倾听就停止了,未能产生共情,让来访者没有机会表达、宣泄。


✔ 真实场景:咨询师会耐心倾听,帮助来访者归纳总结,在其身上找到闪光点,梳理里程碑事件,使其感到自己有勇气面对。

03

来访者:“我之前抑郁症的药吃完了,您说我是不是还继续吃舍曲林呀?”

 

咨询师:“可以继续吃。”

× 开药是精神科医生做的事,咨询师不会给任何“医嘱”

 

✔ 真实场景:心理咨询师不清楚来访者的用药情况,建议来访者还是到医院咨询精神科医生。

04

来访者:“我昨天失恋,我好难过,我对爱情已经失去信心了,这个世界上一定没有真爱。”

 

咨询师:“别放弃,也许你一生中走错了不少路,看错不少人,承受了许多的背叛,落魄得狼狈不堪,但都无所谓。只要还活着,就总有希望,人生路漫漫,世间情长长。”

 

× 咨询师不是在咨询室里撒鸡汤的人,也不是帮你挽回爱情的情场高手,心理咨询师的主要工作是在帮助来访者去发现自我,发挥个人的潜能,让来访者自己去解决生活中的各种问题。

 

✔ 真实场景:咨询师会帮助来访者合理化的失恋归因,并对失去的恋情 “合适的解释”,以及接纳自己的情绪

05

来访者:”我今天非常想喝咖啡,我们去咨询室隔壁的星爸爸做咨询吧。“

咨询师:”好啊,听起来很不错呢。“

× 注意!真正的咨询师是不会在咨询室之外与来访者工作的

心理咨询是一种职业行为,需要在专业的咨询室内进行。并且,咨询室的装饰要求也十分严格,包括大小、色彩、装饰品等,都需要有专业人士进行设置。

 

✔ 真实场景:咨询室是一个安全、稳定的空间,咨询师只会在咨询室里接待来访者。

06

来访者:”我今天想跟你说的特别多,最近发生了很多事情。“

咨询师:”可以啊,我今天只有你一个来访,你可以多说一些,我可以优惠一些,按小时付费就可以了。“

 

× 正规的个体心理咨询时长一般是50-60分钟,真正的咨询师是绝不会为钱而改变咨询设置的。

心理咨询需要咨询师全神贯注的投入,时间过长不仅来访者压力大,咨询师也会觉得疲惫呀。

 

✔ 真实场景:真的咨询师会说,看起来你最近发生了很多事,可我们的咨询时间有限,不如先聊聊你现在最想说的事情吧

07

来访者:“你的咨询费这么高,能保证我的咨询效果吗?”

咨询师:”那当然,保证有效、无效退款。“

 

× 注意!真正的咨询师不会说出“保证有效、无效退款”!

 

✔ 真实场景:心理问题不是在一两天内形成的,所以心理咨询的效果需要一个长期稳定的过程,除了咨询师个人的能力,还需要来访者寻求改变的动机与积极地配合,从而形成良好的咨访关系,才能促进咨询效果的显现哦。

08

来访者:“我最近情绪低落,晚上睡不着,没有胃口,我这是怎么了?”

咨询师:“我看你这是抑郁症的表现,你得抑郁症了。”

× 注意!真正的咨询师是不能给来访者贴上“抑郁症”、“精神分裂”等诊断的标签。

 

✔ 真实场景:《中华人民共和国精神卫生法》明确规定,心理咨询师是不能进行精神障碍的诊断与治疗。并且很多来访者只是出现了抑郁症状,并没有到抑郁症的程度。心理咨询师需要通过对来访更多的了解以及相应的评估,才能判断他具有抑郁症的可能性,如果可能性很大的话,则需要转介给精神科医生进行诊断和治疗。

09

来访者:“我觉得您真的太厉害了,为了表示我的感谢,今晚我预定好了某饭店的位置。咨询结束后我们一起吃个饭吧。”

咨询师:“刚好我今晚有空呢,一起去吧。”


× 根据心理协会的伦理守则:心理咨询师不得以收受实物、获得劳务服务或其他方式作为其专业服务的回报。

 

✔ 真实场景:真正的咨询师会婉拒来访的邀约,并在下一次咨询的时候,重新回到这个话题,探讨来访“请吃饭”这个行为的动机。

10

(来访前一天刚完成一次咨询,但是因为今天心情不好,还想找咨询师倾诉。)

来访者:咨询师,我今天非常难过,我希望现在来做咨询。

咨询师:我今天下午没有安排咨询,你可以3点过来。

 

× 咨询频率包括在咨询设置里,通常咨询设置是来访者和咨询师在首次咨询的时候确定下来的。一经确定,咨询师和来访者双方都应该认真遵守,如无特殊情况,不应该随意更改咨询设置

 

✔ 真实场景:真正的咨询师会对来访者进行简单的回复,表示了解来访的情况,并评估来访者的情况是否需要马上进行一次咨询。尽量先安抚来访者的情绪,表明可以在下一次咨询时间里进行详谈

11

来访者:“那我做完咨询我是不是就变得快乐了?”

咨询师:“对啊,只要你做完咨询整个人就轻松了。”

× 心理咨询旨在实现自我的成长与改变,让个体看见伤口,然后在咨询师的陪伴下一起缝合伤口,这个过程必然伴随着痛苦的蜕变,心理咨询应该让来访者看见真实的自己,而不是单纯的提出建议,愈疗的过程并不轻松

真实场景:真正的咨询师会说,你的心事被打开了,将会出现千万种可能,找到正确的打开方式,你将会获得真正的快乐和轻松。并循循诱导来访者,使来访者从不同的角度看待问题,疗愈创伤,从而减轻咨询带来的痛苦。



本文作者:Carmen

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