我是个内向的人，十分慢热。
和足够相熟的人相处可以侃侃而谈，和不太熟悉的人相处会尴尬到不行。
我还社交恐惧，超过三个人的聚会我很少参加，即便参加了，也是游离在外。最无奈的是，即便游离状态也会耗掉我很大的心力，每次回来都需要缓很久。
这样的我其实是做过业务的人，是会常年和陌生人吃吃喝喝，并保有职业微笑的，当时以为自己就应该是那样。现在想想还真是有点分裂。
后来，因为很多事情震碎三观，我开始反思自己的状态，决定转到管理岗位，同时开启了心理学学习之路。
回想自己为何能够坚持走着这条路，和自己的内向性格不无关系。
01
内向的人
天然懂得和自己相处
内向的人安静、谨慎、关注内心、喜欢思考。
比如，我会用周末的时间把美食排行榜上的咖啡馆一家一家的走下来，喝喝咖啡、拍拍照。
朋友会问：“你一个人不无聊吗？都没人说活。”
我说：“没有啊，我身边的人都在说话（调皮的笑）。”
虽然很多人不理解，但是我一个人的时候，真的很自在，很开心。可以放放空，可以坐在咖啡馆里听听别人的故事，猜想别人的生活，这些是让我感觉极其有趣的事情。
和我一样，很多内向的人都拥有自得其乐的能力，这是与生俱来，我相信，它是会让我们在未来的日子里受益。
另外，不要只看表象，以为内向的人难于相处、不好沟通。其实内向的人很喜欢和亲密的朋友分享生活感悟和人生体验，面对合适的谈话对象，是会滔滔不绝交谈的。
内向的人的朋友并不会太多，但绝对都是有一定层次精神交流的朋友。
和内向的人交朋友，有深度、有质量，靠谱！
02
任性一点
找寻适合自己的环境
内向的人更关注细节、观察能力更强，对环境的敏感度也更高。需要尽努力减少内耗，找寻适合自己的环境。
任性一点，遵从自己内心的想法，不用去迎合别人。
如果不想和人交谈，保持微笑就好；如果不想出席的场合，礼貌的回绝就好。如果感觉到疲劳，就离开让自己不舒服的环境，去让自己舒服的空间，避免更多的消耗。
人际关系中的消耗，要及时的进行处理，给自己足够的时间和空间进行“充电”，才能保持良好的状态。
审视内心，给自己更多的成长机会，让自己的优势发挥作用，而不是强迫自己一味的适应和改变。做自己，为自己积蓄力量。
03
坚持下去
找到属于自己的力量
也许，你会在路上一直带着耳机，会微微低着头避免和别人的对视，会很少和人主动打招呼，如果可以微信绝对不大电话，等等，会招到不少的误解。
但是，不要让自己沉浸在负面情绪当中。要相信，你的力量比你以为的大的多得多，你是有充足的内心能量的。
内向的人懂得不打无准备之仗，凡事先思考，再进行。因为充分的思考和积累，话语也会更有深度和力量；内向的人有很强的耐力和毅力，有足够的专注力，能够对抗干扰，做事有始有终。
性格没有好坏之分，也没有绝对的内向外向。了解自己的状态，在社会交往中自如转换自己的状态，终将拾得平衡，找到自己的生存之道。
04
写在最后
内向型人格的人占据总人口的40%，内向不是问题，内向的人有着自己的优势和魅力点。
真正厉害的人，是一步一个脚印，扎实修炼内功的人，而内向的人刚好是更可能做到这一点的。
也许，你是个内向的人、敏感的人，在这个推崇表达的时代，觉得有些辛苦。
但，要知道，你不是一个人，我们和你在一起。我们一起加油，拥有自己的明媚生活。
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