文：krammark
来源：慧心荣德心理（ID：huixinrongde）
原文标题：七普数据出炉：人口老龄化一定会带来危机吗？ | 一周全球心理学新鲜事（2021/5/17）
01
七普数据出炉，人口老龄化一定会带来危机吗
最近，备受关注的第七次全国人口普查结果出炉，我国65岁及以上人口比重达到13.5%，与2010年相比，上升5.44个百分点，人口老龄化程度持续加深，或许未来一段时间将持续面临人口长期均衡发展的压力。但是，老龄化一定会带来危机吗？
我们已经知道，虽然随着年龄增长，人的流体智力（比如知觉、记忆、运算速度、推理能力等）会下降，但是晶体智力（以经验为基础的认知能力，比如技能、语言文字能力、判断力等）却会在人的一生中持续增长，老年人多年累积的经验和复杂问题的解决能力会为社会带来福祉。并且，之前的研究已经表明，人类付出金钱和时间的意愿会随着年龄的增长而增加，而近来一项《psychological science》上研究更是表明，人类的亲社会行为（旨在为他人谋取福利的行为）也会随着年龄的增加而增加。
研究招募了95名年轻人（18-36岁）和92名老年人（55-85岁），告诉他们可以用力握一种测量握力的装置，来付出体力，以为自己或他人赚到钱。
结果显示，当不用使劲就能赚钱时，年轻人和老年人一样愿意付出努力帮助别人赚钱，但当需要握得很使劲才能赚到钱时，老年人比年轻人更愿意付出努力，来帮助别人赚钱。
研究者认为，很多研究的重点是年龄增长过程中的负面变化，但是变老也有积极的好处，比如老年人似乎更愿意努力帮助他人。或许随着人口老龄化，整个社会会变得更加乐于助人也说不一定。
02
你为何会做梦？梦是大脑的bug
关于梦的成因，科学家们已经有了相当大数目的研究。但是来自塔夫茨大学的Erik Hoel教授提出了一些新的观点：梦带给我们的独特经历就是我们做梦的原因。
你了解编程吗？一个在给人工智能（AI）编程时经常出现的问题是，AI会太过于熟悉它的编程内容，以至于没法处理新发生的问题。所以，编程人员会故意设计一些小的错误。比如，在一辆自动驾驶车的屏幕中设计一个小程序，导致它在开车过程中突然有一块屏幕黑屏。在这种情况下，再让人工智能够根据黑屏外的状况来继续正常行驶，以使人工智能更安全的驾驶车辆。
同样的，人工智能和人类的大脑有着异曲同工之妙，但人类大脑显然更加复杂。Hoel教授认为，人工智能的“深度学习”模式和做梦有着很多的相似之处，换句话说，“梦”就是人类“深度学习”这个世界的过程。
那么按照这种说法，梦在我们的生活中起到了怎样的作用呢？就像上文中举到的例子一样，做梦是我们的身体为我们故意设计的“小错误”。因为梦大部分都是非常奇怪的，这就像驾驶过程中突然出现的黑屏一样，让我们不会过于习惯正常的现实世界。同时，我们的意识又在梦里自由的活动，这样可以让我们的生活更加的丰满，而不是只有我们过于熟悉的现实。
Hoel教授提出，小说和影视作品就像是梦的替代品，因为我们在看小说或者电影的时候，意识也同样是在一个虚拟的世界当中活动。而且，人类的大脑是随时随地都在学习的，做梦可以让我们体验到全新的、在现实生活中体验不到的世界。
03
严肃电影VS爆米花电影：
电影会给人带来什么样的帮助？
你喜欢看选题沉重的电影吗？人们有时会选择观看选题伤感、甚至尖刻的电影来探索那些也许并不是那么令人愉快的主题。
一项俄亥俄州立大学的研究发现，在人们看过那些比较有有意义的电影后，比如《肖申克的救赎》或者《阿甘正传》，会产生很多积极的反应，例如开始在人与人的关系之间变得更加积极，或者更好地处理一些突发问题。而在看了好莱坞大片等没那么有内涵的电影之后，比如《猫鼠游戏》或者《谋杀绿脚趾》，观众就很少会产生这种体验。研究教授Jared Ott指出，更有内涵的电影可以帮助人们度过生活中的难关，并更加从容的接受产生的各种情绪。
在实验中，超过1000名志愿者观看了20部好莱坞电影，一半是带有深刻内涵的电影，而另一半则比较普通。在观影后的调查中，大部分志愿者反映说有意义的电影可以帮助他们在生活中“更有勇气面对困境”或者“更好的接受不好的结果”。
产生这种结果的原因是什么呢？研究者认为，有内涵的电影中普遍会带有很多复杂的尖锐情绪，比如痛苦与快乐交织，这会帮助人们产生更深刻也更多元的情感体验，于是可以更加能够容忍真实生活中的复杂情绪；同时，这些电影中的元素有更大的概率激励观众，让他们产生正面的情绪。
总体来说，看电影是一件具有非常积极意义的事情，即使不是“很有内涵”的电影，也可以为我们带来思想上的升华。所以，多享受电影带来的乐趣吧！
04
新冠疫情隔离大大增加了女性患产后抑郁的情绪
伦敦大学的一项研究显示，新冠疫情的隔离使得47.5%的欧洲女性在产后6个月时患上产后抑郁，而这一数字差不多是疫情爆发前的两倍（23%）。
产后抑郁是一种心理疾病，指的是女性在生产后出现孤独，疲惫，担忧，不完整，愧疚，压力升高等情绪。而在由于新冠疫情导致的隔离中，刚生产的女性会更加焦虑，因为隔离导致她们和孩子丧失了很多出门的机会，这可能会使妈妈们担心孩子的发育。
伦敦大学的调查结果表明，在疫情中，如果新生儿的母亲们和人有越多的交流，她们出现抑郁症症状的几率就越小。但令人惊奇的是，如果她们与家庭成员见面越多，那则更有可能出现抑郁相关的症状。伦敦大学的研究人员指出，这种奇怪的现象可能是因为家人们会选择打破疫情隔离的规则，过度帮助新生儿的母亲。
伦敦大学的Sarah Myers教授指出，在由于疫情导致的隔离中，母亲们会选择通过打视频电话，或者发短信的远程方式获取养育孩子的帮助。然而，这种方法实际上是远远不够的，因为虚拟的交流方式远远不如现实中的互动，能提供情绪上的支持和帮助。
当然，疫情导致的隔离也并不完全是坏处。对于妈妈们来说，她们可以有更多时间与家人呆在一起，分享照顾孩子时的酸甜苦辣。同时，这些家庭其实有利于母亲与孩子和家庭建立更紧密的关系。
