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来源：我们心里都有病（ID：staynormal）
“这其实是一种防御机制——与其你最终会离开我，不如我先离开你。”
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最近真情实感的在追一档真人恋爱节目《心动的信号》，才发现看别人谈恋爱比自己谈恋爱有意思多了（说得好像我有恋爱可谈似的）。
节目规则很简单，四组男女嘉宾共处一室，可以自由互动，节目组也会设置一些约会活动，每天晚上嘉宾们都会给自己心动的对象发出一条匿名告白短信，但这条短信并不代表最终结果，不到节目结束，还真的猜不透谁最后投入了谁的怀抱。
悬而未决最吸引人，每一期节目结尾，跟着明星组成的心动侦探一起猜“心动连线”是最有意思的环节，除此之外，这个节目还好看在四组男女嘉宾都很养眼，其中有很多有趣的互动情节。
给没看过节目的朋友简单介绍一下八位的情况：
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男一是设计公司创始人周游，有国外留学背景，“老干部”类型，挥洒着成熟稳重的气息；
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男二是英籍华人奥斯卡，外形条件突出，职业模特，年纪最小，有点蠢萌；
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男三是职业赛车手刘泽煊，出场带风，初见木讷，再见活泼可爱；
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男四是最后加入到节目中的郭如彬，也是外籍华人回国创业，外形俊朗，还会调酒。
女嘉宾组也算是素人中的女神级别了：
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女一向天歌留学归来，在金融行业工作，家庭条件优渥，待人接物很有礼貌；
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女二胡金铭外形最讨巧，乖巧甜美，自带撩男属性，是儿童英语老师，即将飞往英国留学；
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女三李君婕是上戏话剧专业大四学生，有文艺气息，我看过她演的话剧，非常出色，性格主动热情，进攻型选手；
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女四王靖雯也是最后加入节目中的女嘉宾，舞蹈老师，气质出众，还真有点王菲那种高冷疏离的味道。
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在男四女四没加入之前，六个人的感情关系有明朗的一对，男一周游和女二胡金铭从第一期开始就被网友称为“西红柿CP”，两个人很搭，互动也很密切，被锁死的呼声最高。
但是扑朔迷离的剧情也很多，比如男二奥斯卡就经常在女一向天歌和女三李君婕之间摇摆。
至于男三刘泽煊，给三位女嘉宾都发过心动短信，自己却经常收不到告白信息，他自嘲“手机坏了”，虽然没有锁定明确的目标，但这两期开始，刘泽煊似乎对女一向天歌情有独钟。
男四郭如彬加入后，六个人之间发生了很多微妙的变化，这也是大家一直期待的“鲶鱼效应”的发生，男嘉宾们有了危机感，女嘉宾们的心动信号似乎也受到波及。
尤其是锁死的男一女二“西红柿CP”关系岌岌可危，男四加入后主动进攻胡金铭，这一切被周游看在眼里，当晚的心动短信，他第一次“出乎意料”地没有发送给胡金铭，男四加入后的第二期，胡金铭也是第一次“放弃”了周游，把心动短信发给了男四郭如彬。
男四带来的这场风波引起了明星侦探团的争执，朱亚文和张雨绮都觉得胡金铭这样做不合适，周游很伤心，所以才没有把心动信息发给胡金铭，姜思达有不同意见“似乎大家对胡金铭太苛刻了”，她接受男四郭如彬的示好只是一种礼貌，是很体面的做法。
– 03 –
到底是周游太小气，还是胡金铭变心了，抑或是郭如彬太强劲？其实，在这个结果中作祟的并不是某个人，而是某种心态，就是吃醋，是男女关系当中常见的一种嫉妒心理。
周游看到胡金铭跟郭如彬互动频繁，郭如彬的攻势也很明显，吃醋是一种最直接的心理活动，感受到嫉妒的火在烧，这种时候想作出理智坚定的选择其实很难。
很多人对周游不选胡金铭很愤怒，这种愤怒是在默认一个前提：当一个人在情感关系中感受到了嫉妒或是吃醋，他应该更果敢地去为自己争取机会，即感受到了竞争，更会激发想要胜利的欲望。
看似很合理的一种心态，其实往往最容易失算。
心理学有研究界定过维持一段关系的种种消极行为，第一种就是引起嫉妒，试图通过嫉妒让对方做出改变。
比如在伴侣面前夸奖其他异性“他很帅，很优秀”或者跟其他异性约会并让伴侣知道等等，说出这些话或做出这样行为的人无论是有意还是无心，其实都会让对方感到危机感，他会觉得可能要失去你，或是你们的关系已经出现压力。
伴侣会因为吃醋而对你更好，或是做出改变巩固关系吗？大量的心理学研究结果表明，这种吃醋不会如你所愿成为一种积极的刺激，反而会让对方陷入负面情绪中无法自拔，这种负面情绪诱发的是什么呢？是对方的不信任和猜疑，甚至会由此转变为指责和逃离。
这其实就是周游当天没有给胡金铭发心动短信的原因，他的确吃醋了，但这种吃醋实并不是一个积极的心理动因，它让周游感受到更多负面的可能，尤其在他们关系还不确定的情况下，退缩是再正常不过的做法。
虽然嫉妒心理也有积极的一面，但为什么常常产生负面的结果？因为嫉妒常常会引起个体的“自我羞耻感”。
看到你喜欢的人跟其他人约会，第一反应肯定是吃醋愤怒，紧随而来的就是一种不自觉的“比较”——“他比我更有魅力”、“他更吸引她”，在这种比较之下，很容易觉得自己不够好，不够优秀，因此滋生出内心的羞耻感。
当你内心感到羞耻和自卑时，下意识的反应就是拒绝和逃避，甚至可能主动推开对方，这其实也是一种防御机制——与其你最终会离开我，不如我先离开你。
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这一点在第三期节目中奥斯卡身上也有很明显的反应，他的单独约会对象是向天歌，也是奥斯卡之前一直发送心动短信的对象，本以为会是一次甜蜜的旅程，但在约会过程中他却有很多引起不适的表现。
比如吃饭时他一直表现尴尬，后来他问向天歌：“如果是周游和刘泽煊，你会开心吗？”向天歌回复“如果是他们也挺好的，不过希望是你一点”，这个回答其实是向天歌在表白心迹，但奥斯卡的反应并没有很开心。
接着向天歌反问奥斯卡，“那如果约会其他女生，你觉得怎么样？”按常理奥斯卡也应该借机表达心意，对不对？但奥斯卡沉默纠结半天才说“见到她们也很开心，也可以有好多时间认识大家”，后来又补充“谢谢你选我”。
这个回答让明星侦探团大为失望，很多观众看完骂奥斯卡是“大猪蹄子”，殊不知，大猪蹄子们也有他们的痛。
坦白讲只看这段约会，奥斯卡的确表现很差，我看了也生气，明明你之前一直pick向天歌，为什么约会时表现的如此无动于衷？其实，在约会前发生了很多事，让奥斯卡产生了醋意。
前一晚奥斯卡和周游在厨房做饭，向天歌和刘泽煊一起回到住处，周游问他们说是不是刚好一起回来，向天歌说“我们俩一起回来的”。
正如侦探团里的姜振宇所说，“我们俩”是一种很亲密的表达，奥斯卡对这句回复反应很大，他抬头表示关注，笑容逐渐收敛，明显是他不开心了。
晚饭后大家都去花园玩耍，向天歌荡秋千不小心摔下来，奥斯卡想赶过去帮忙，结果被刘泽煊捷足先登，这对于奥斯卡来说就是很明确的“吃醋的信号”——刘泽煊也很喜欢向天歌，他们一起上下班，关系越来越亲近了。
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因为这两次“暴击”，奥斯卡感受到了醋意，也因此产生了自卑。论年纪，奥斯卡最年轻，大家都知道在择偶时，成熟是男性的优势，而他23岁，比周游和刘泽煊都更显“幼稚”，向天歌还偏偏比他大3岁。
奥斯卡在公布职业的第二期就明显感觉到落寞，模特职业不稳定，也算是“青春饭”，跟创业的CEO和赛车手相比，他绝对略逊一筹，而向天歌的条件其实非常优秀，奥斯卡的自卑在那时就埋下了种子。
此次，经过刘泽煊这个强劲对手的“挑衅”，他的“自我羞耻感”被加强了，他在约会时主动问向天歌“如果是跟其他人约会会不会开心”，这个问题暴露了他不够自信，一个对关系和自己胜券在握的男生，是不会问这种问题的。
正是因为他吃醋又很在乎向天歌才会表现不自然，他怕向天歌的回答是敷衍是出于礼貌，如果奥斯卡真的不在意也不喜欢，保持礼貌和基本融洽就好，又何必一直躲闪和回避？
骂奥斯卡是大猪蹄子其实有点为时过早，不是所有人都能在吃醋的情况下激起战斗力，更有可能的是望而却步，黯然神伤。
在这档恋爱节目里，其实吃醋是挺难免的，毕竟选择多，机会多，任何男女嘉宾都有进一步的可能，观众也乐于看这样的情节，但实际生活中“吃醋一时爽，关系火葬场”，引起对方的嫉妒未必会达到激发行动的效果，反而会让关系产生曲折，周游和奥斯卡就是很典型的例子。
所以，还是慎用让对方吃醋的“手段”，对方的在意不是只能用嫉妒来考验，感情的建立和维系，更需要的是正面的滋养，而不是反向的对抗。
